Recentemente li sobre uma pesquisa que indicava que a música funciona como uma droga natural, um tipo de doping que aumenta o desempenho de atletas.
Sempre que corro sozinho não esqueço de levar meus fones. Muitas vezes me vejo seguindo o ritmo da música enquanto corro. E se a música é animada, melhor ainda! Ao final do treino faço um trote leve ou uma caminhada escutando um som mais leve, pra relaxar…
E muito dos corredores solitários tem na música sua principal companhia durante os treinos. Por isso, resolvi tentar um assunto diferente no blog. Diga qual banda, artista, ritmo, música não falta no seu playlist enquanto corre?
Atualmente no meu playlist tá rolando:
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- O Rappa – 7 vezes
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- Coldplay – Viva la vida
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- Puddle of Mudd – Famous
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- Thin Lizzy – Greatest Hits
max,
gostei, mas poderia incluir as músicas ?
Takeo, eu escuto os álbuns citados por completo. Mas vale a pena conferir as músicas abaixo:
O Rappa – Meu santo tá cansado (ótima!)
Coldplay – Viva la vida (bem manjada já, mas muito boa)
Puddle Of Mudd – Psycho (bem divertida a letra e a música)
Thin Lizzy – Whisky In The Jar (o Metallica já fez cover, mas original sempre é original)
Max.
Uma sugestão: vamos montar uma enquete falando quais são as músicas mais ouvidas nas corridas dos nossos amigos.
Hoje treinei com musica e pude perceber a diferença ,por isso solicito uma relação de musicas legais para uma maratona
Valeu pela dica Josefa!!!!
Irei incluir dicas de músicas bem animadas para correr uma maratona!!!
Alguma preferência de estilo musical? Rock, tecno, pop, etc
Ótimas as dicas!
Correr, entre outras, com New Year´s Day, I Will Follow e Beautiful Day (U2), Even Flow (Pearl Jam), Black Dog, Rock’n Roll e Communication Breakdown (Led Zepellin) e Illegal Allien (Genesis)é sensacional!