Balanço de 2009. As corridas, os treinos e o acidente.


Acho que vale a pena contar aos amigos do Bora Corrê como foi o ano. Resumindo,  

Sobre as corridas:

   Foram 14 corridas e todas concluídas (graças a Deus):

   – 25/01 – Aniversário de São Paulo (10 km) em 68 minutos,

   – 08/03 – Meia Maratona de S Paulo (10 km) em 67 minutos,

   – 26/04 – 2a Etapa do Circuito das Praias em Itanhaém (10 km) em 68 minutos,

   – 09/05 – Fila Night Run (10 km) em 68 minutos,

   – 17/05 – Super 40 (42,2 km/9 atletas) em 4 horas e 1 minuto,

                      Participaram o Bruno, Rodrigo, Marcos Trama, Luciano, Marcos Azevedo, Juarez, Patrícia, Cleto e eu.  

   – 31/05 – Maratona Internacional de S Paulo (10 km) em 68 minutos,

   – 05/07 – Corrida dos Bombeiros (10 km) em 69 minutos,

   – 09/08 – Corrida do Centro Histórico (9 km) em 61 minutos,

   – 16/08 – Corrida dos Carteiros (10 km) em 66 minutos,

   – 13/09 – Corrida pela Paz (8 km) em 52 minutos,

                      O Rodrigo patcicipou desta.

   – 25/10 – Meia Maratona do SESC – revezamento em dupla (21,1 km) em 2 horas e 23 minutos,

                      O Rodrigo também participou desta.

   – 08/11 – Maratona Ayrton Senna (42,2 km/4 atletas). Não tenho o tempo da equipe. Fomos em 4 atletas (Rodrigo, Marcos Trama, Marcos Azevedo e eu),  

   – 14/11 – Corrida Mudando o Diabetes (5 km) em 38 minutos,

   – 31/12 – São Silvestre (15 km) em 1 hora e 56 minutos.  

                     O Rodrigo também participou e foi a primeira vez. Foi um grande companheiro já que fez o papel de staff. Obrigado. 

Sobre os treinos:

   Foram mais de 120 em todo o ano. Foi com sol, chuva e frio. Quase todos no Ibirapuera (de noite). Alguns foram na USP (aos sábados de manhã) e outros na praça junto a rua Curitiba. 

   O mais importante de todos esses treinos é que não sofri lesão alguma.  

Sobre o acidente:

   Sem dúvida foi a Síncope que sofri no final de Setembro. Graças a Deus consegui me recuperar e terminei o ano participando da São Silvestre. Confesso que esta última foi muito cansativa, já que os treinos não chegaram aos 15 km.  

E para 2010, com certeza serão mais de 14 corridas e com mais amigos participando das corridas e treinos !!!

Um ótimo 2010 a todos os amigos do Bora Corrê !

2 ideias sobre “Balanço de 2009. As corridas, os treinos e o acidente.

  1. Paulo Costa

    A MAIS BELA CORRIDA DO MUNDO!

    Parabéns pela dedicação a este desporto maravilhoso e bem-vindo à MAIS BELA CORRIDA DO MUNDO!

    O Douro Vinhateiro fica situado no Norte de Portugal, é Património Mundial da Humanidade e foi considerado este ano como o 7º Melhor Destino do Mundo pela National Geographic. Terra onde nasce o Vinho do Porto convida o povo irmão brasileiro para vir até nós. Para conhecer mais desta magnífica região, veja:

    A Organização visando apresentar a Melhor Meia Maratona de Portugal e consciente das melhorias a introduzir, apresentará na 5ª MEIA MARATONA DO DOURO VINHATEIRO, em Maio de 2010, muitas novidades, a saber:
    – Transporte, até ao local de partida, em comboio, numa das mais belas viagens do mundo;
    – Transmissão em Directo da RTP;
    – Festa da Vinha e do Vinho durante o fim-de-semana do evento;
    – Programas especiais para grupos;
    – Equipas de Relações Públicas para recepção e informação a todos os participantes;
    – Continuará a haver abastecimentos com Vinho do Porto, mas agora com muita animação.

    Vai ser uma enorme festa do Douro, Património Mundial da Humanidade e considerado o 7º Melhor destino do Mundo pela National Geographic.

    Gostaríamos imenso de contar com a sua presença nesta grande festa do Douro, do desporto e do mundo. ESPERAMOS POR SI!

    A Correr ou a Caminhar, Eu Vou Lá Estar!

    http://www.meiamaratonadouro.com

    Nota:
    Devido à elevada procura e ao número de hotéis na Região do Douro, solicitamos que reserve desde já a sua estadia no Douro.

    Saudações Desportivas,
    Paulo Costa
    Organização

    Resposta

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