Correr com frequencímetro ou não


 Eu estou correndo muito bem e sem o frequencímetro, pois a cinta estourou há muito tempo. Faz exatamente 1 ano. Tenho um Timex WR 50 Meters que é bom pois atende as minhas necessidades. Hoje é só um cronômetro. Acontece que para repor a cinta. o valor só da cinta é de 160,00 !!! Por isso corro sem.

Tem pessoas que não correm sem o frequencímetro ! Qdo eu usava, percebia que ele só travava o treino ou a corrida. Qdo podia correr mais, o dito estava acusando quase 200 bpm !!!! Hoje me controlo pela FC e respiração, que acho mais seguro. 

E voce, usa o frequencimetro ? Acha importante ?

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