10 milhas ou 16 km em 1 hora e 47 minutos !!!. Está ótimo. Rumo a minha primeira Meia Maratona.
Meu pace médio de hoje foi de 6:42 min/km, ou seja, velocidade média de 8,94 km/h.
Percurso totalmente plano com muitos postos de hidratação. Para ver o percurso em detalhe e as atividades na arena montada dentro do Jóquei Clube, clique aqui.
Temperatura agradável.
Quem chegou em primeiro no masculino foi o conhecido Adriano Bastos que completou em 51 minutos e 21 segundos !!! O pace médio foi de 3:13 min/km e a velocidade média de 18,70 km/h.
Esta eu recomendo. Veja milhares de fotos do evento.
Fotos da Webrun.
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Fotos da Foco Radical.
Fotos da Sport Click.
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A próxima etapa será no Rio de Janeiro em 29 de Maio. Mais detalhes, clique aqui.
BORA CORRÊ!
