Atividades do mes de Março/2016


     Depois do acidente com a bike no início do mes, retomei as atividades com caminhadas leves, pequenos trotes e musculações leves. Como uso o Endomondo para registrar todas as atividades, vejam como são demonstradas as estatísticas semanais por: distancia, duração e calorias queimadas. Como não tive como registrar a distancia percorrida, as estatísticas de distancia e calorias estão distorcidas. Conforme alguns sites, as calorias são calculadas considerando-se o peso da pessoa, o tipo e o tempo de atividade.

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