Conforme o Endomondo, minhas atividades vem evoluindo com menos caminhada e mais corrida e pedalada. Uma coisa importante é que a caminhada fará parte também dos treinos, principalmente após uma corrida como treino regenerativo.
Por atividade, as distancias e tempos apontados, conforme o Cateye9, foram:
– Caminhadas – 12 km em 2,5 horas,
– Corridas – 52 km em 8 horas,
– Musculação – 2 horas e
– Pedaladas – 46 km em 7 horas.
