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Endomondo – Aplicativo para celular para monitorar suas corridas e treinos

Pessoal, depois de um período sem colaborar com o blog estou voltando aos poucos a postar minhas experiências com as corridas e treinos, e trazendo algumas impressões sobre as tecnologias cada vez mais presentes no dia a dia do corredor.

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Hoje vou falar sobre o app Endomondo que comecei a utilizar para controlar minhas corridas. Minha experiência com o Endomondo começou quando adquiri um smartphone HTC Desire com o sistema operacional Android 2.1 (já atualizado para o 2.2) e desde então só tenho elogios a fazer para esta dupla que me acompanha durante os treinos e corridas.

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Após instalar o Endomondo pelo Market é muito fácil começar a usar, basta ligar a música, acionar o GPS do aparelho e iniciar sua corrida! O app irá registrar todo o seu percurso com uma precisão que assusta, irá marcar distância percorrida, calorias, ritmo, tempo, tempo / km e depois ao final do seu treino irá sincronizar tudo isso com a comunidade existente na internet, onde você terá o histórico de todos seus treinos com interfaces gráficas e comparação com seus amigos. Isso mesmo!!! Você criar grupos e desafiá-los mesmo a distância!!! Gostou? E se eu disser que tudo isso é free! Melhor ainda, certo? Então se você possui um smartphone com GPS está na hora de experimentar o Endomondo (ou algum outro app) e incrementar seus treinos e aproveitar a tecnologia dos celulares que há muito deixaram de servir só para escutar músicas.

O site oferece muitos recursos de visualização e estatísticas dos treinos.

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O Endomondo possui versões para Android, iPhone, BlackBerry e Nokia.

Por favor, conte qual aplicativo você utiliza ou deixe sua sugestão para melhorarmos os próximos posts. E caso tenha alguma dúvida deixe um comentário!

Abraços e bora corrê!

6ª Ayrton Senna Racing Day – Como Foi – Max

Depois de uma semana muito quente, a manhã de domingo no autódromo foi perfeita para os corredores! O sol deu uma trégua e o pessoal foi pra pista, com uma organização de prova excelente e as equipes do Bora Corrê 100% a corrida foi um sucesso! Todos chegaram no horário, sem faltas e correram num bom ritmo.

Particularmente, acho esta uma das provas de revezamento mais bem organizadas, onde as equipes interagem bastante e alguns dias depois de ir ao autódromo para o GP de F1, só aumenta a emoção da corrida!

Parabéns a todos! E bora corrê!

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Dica de programa da ESPN voltado aos corredores – Vamos Correr

Galera essa é uma dica muito bacana para quem gosta de corrida!

Esse final de semana eu estava “sapeando” na tv e tive a sorte de conhecer o programa semanal da ESPN Brasil chamado Vamos Correr.

O programa, segundo a definição que está no prórpio site, é focado na prática de corrida, saúde e bem estar.O telespectador vai ficar sabendo sobre mitos e verdades que fazem parte do esporte, vai conhecer personagens e histórias curiosas sobre corrida, vai ter ajuda de especialista com dicas sobre a atividade, o calendário de provas pelo país e muito mais.

O Programa vai ao ar todas as sextas-feiras às 21h30. Não perca!

http://espnbrasil.terra.com.br/vamoscorrer

Obs.: Enviei uma foto do Bora Corrê para a seção “Olha eu ai!”

17ª Maratona de Revezamento Pão de Açúcar – Como foi?

A edição deste ano contou com o bom tempo como aliado. Achei a prova deste ano melhor que a edição anterior, apesar do que a camiseta do ano passado era mais bonita. Particularmente acho esta prova um pouco confusa devido ao percurso não ser favorável à integração das equipes de 8 atletas, pois ficam em locais separados para realizar o revezamento. Mas independente disso, a equipe do Bora Corrê fez bonito e com o comprometimento de todos conseguimos completar a prova em um bom tempo.

Obs.: a camiseta que estamos usando não é a camiseta da prova! Essa ganhamos no trabalho…rs

A equipe era:
1-Livia Elisabeth (aniversariante do dia, mas ficou sem foto 😦 )
2-Daniel Marmugi
3-Marcos de Azevedo
4-Max (eu)
5-Luciano Kassen
6/7-Marcos Trama (2 voltas)
8-Juarez Prado

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7º Passeio da Primavera – Casa Assistencial Maria Helena Paulina

Recebi este convite e estou repassando aos leitores do blog, pois conheço o trabalho da Casa Assistencial e vale muito a pena colaborar!

Logo Casa Maria Helena

Logo Casa Maria Helena

Caros Amigos

Neste domingo (13/09) tem o 7o Passeio da Primavera, organizado pela AMASUMO – Associação de Moradores e Amigos da Super Quadra Morumbi.
Para se inscrever é só levar 2kg de alimentos não perecíveis até o Pão de Açúcar – Loja Portal do Morumbi ou na Banca do Vanderlei, na Super Quadra. Os alimentos arrecadados serão doados para o CEAK e para a Casa Maria Helena Paulina.
A saída é às 8:00hs em frente à Quick Pizza (http://www.quickpizza.com.br/loc.htm) e o destino é o Parque Burle Marx.
Na volta haverá café da manhã e sorteio de brindes. E uma boa notícia é a previsão de sol para a manhã domingo!

Outras informações:
Vera: 11 9623-7666
http://amasumosqm.blogspot.com

Participe!
Um forte abraço e até lá,

Liliana M. Katumata
Casa Assistencial Maria Helena Paulina
Tels. 11 3744-7492 / 3772-5661
Visite: www.casamariahelena.org.br