O ciclismo é indicado para quem está lesionado do tendão, da canelite, da fasciíte plantar e até do esporão calcaneo. Além do ciclismo, o remo e a natação também são considerados como complementares as corridas. Veja abaixo os principais benefícios do ciclismo:
1) poucos riscos de lesões,
2) alonga e fortalece o tendão calcâneo, e
3) alivia a tensão na planta do pé.
