Arquivo da tag: Semana de descanso

Semana de descanso

Após as corridas de Peruíbe 5 km, Meia Maratona de SP 5 km, Fila Night Race 5 km e Mizuno 10 Miles Series 5 milhas, merecidamente vou tirar esta semana para descanso. Farei apenas uma aula de Pilates, uma sessão de musculação e talvez um passeio de bike pela ciclofaixa no domingo. Tudo isso depois do Esporão Calcâneo que me afastou das pistas por 1 ano. E voce, também planeja uma semana de descanso ?

Bora Corrê! e

um Bom Dia !!!